Az alvászavarokra hosszútávon az altató nem megoldás, ezért egyre többen keresik a természetes segítséget, amelyek nem károsítják a szervezetet és nem alakul ki függőség sem.
A kannabisz és az alvás szoros kapcsolatát a tudomány még csak most kezdi megérteni.Néhány 2004 és 2008 között végzett vizsgálat során jutottak arra a megállapításra, hogy a CBD ígéretes gyógymód lehet a szommolencia (aluszékonyság) kezelésében, vagy akkor, ha a napközbeni szunyókálás miatt az érintettek éjszaka már nem tudtak elaludni.Egy másik tanulmány szerint a CBD a legtöbb esetben elősegítette az ébredést , bár voltak olyanok is, akik arról számoltak be ,hogy néhány órával az elfogyasztása után sokkal jobban aludtak.
A CBD-t alvászavar esetén, értelem szerűen este, lefekvés előtt ajánlott bevenni, mert nyugtató hatású, lecsillapítja az elmét és a testet.Ha valaki idegenkedik az olaj ízétől ,számára kiváló alternatíva a Biobiz Nightmare Gumicukor.
A CBD bidirekcionális (kétirányú) hatása annak az eredménye, hogy kiegyensúlyozza az endokannabinioid rendszert.
Alvási apnoe
Ez a rendellenesség, sajnos egyre több embert érint.Az alvás folyamán zavart légzés, amelyben a megnehezül, vagy akár egy percre is leállhat.Tünetei:
-Túlzott nappali álmosság
-Reggeli fejfájás
-Ingerlékenység
-Koncentrációs zavar, vagy a tisztán gondolkodás nehézsége
Sok ilyen tünet, a rossz alvás és a megszakadt légzés következtében fellépő csökkent oxigénszint miatt jelentkezik.
Néhány további tünet az obstruktív alvási apnoéhoz kapcsolódik:
-Horkolás, beleértve a különösen hangos horkolást, amely zihálással, fulladással vagy horkolással jár, ami miatt a személy rövid ideig felébredhet,
-Reggeli torokfájás vagy szájszárazság
-Gyakori vizelésre való ébredés (nocturia)
A krónikus horkolás az OSA leggyakoribb tünete, de ez nem jelenti azt, hogy mindenkinek, aki horkol, alvási apnoeja van.
Általában az érintett személy nincs tisztában az éjszakai légzési problémáival. Ezért gyakran csak ágypartnerektől, családtagoktól vagy szobatársaktól értesülnek erről. A túlzott nappali álmosság a legvalószínűbb tünet, amelyet az egyedül élő alvási apnoéban szenvedők észlelnek magukon.
Jó hír,hogy a CBD alkalmazása ezen a területen is hasznosnak bizonyult.
Egy példa:
L.S. alvási apnoéban szenvedett, majd ajánlották számára a CBD-t.Az első este néhány cseppet vett be a tinktúrából, és hetek óta először nem ébredt fel az éjszaka folyamán.Változtatott az életmódján , tudatosabban étkezett,és elkezdett mozogni is.Stresszes időszakokban továbbra is bevesz lefekvés előtt pár cseppet , és szerencsére teljesen elmúltak az apnoés tünetei.
Hogyan szedjük a CBD készítményeket , alvás problémék esetén?
A használatuk előtt érdemes orvossal egyeztetni, aki jártas a CBD-vel történő kezelésben, mivel a különböző készítmények hatása egyedileg nagyon eltérő lehet, sok minden befolyásolhatja, ezért személyre szabottan szükséges finoman "behangolni", kitapasztalni a megfelelő adagolást.
A tünetek azonnali gyors enyhítésére a párologtatást vagy az elszívást (vape, vízipipa) ,a Biobiz E-liquideket javasoljuk.A legtöbb szájon át bevitt és lenyelt termék (kapszulák) 30-60 perc alatt fejti ki a hatását.(Éhgyomorra elfogyasztva gyorsabban.) Az olajak, az RX Pen, amit a nyelv alá cseppentenek is gyorsan hatnak, és a hatásuk is tartósabb, mint a belélegzett termékek.
A fentiek tükrében, mindenképpen érdemes tehát az alvászavarban szenvedőknek is kipróbálni, alkalmazni a Biobiz prémium minőségű organikus termékeit.
Amennyiben bizonytalan vagy, hogy számodra mi a megfelelő, fordulj hozzám bizalommal, segítek.
Légy egészséges, és tegyél is érte! :-)
Eszter
Forrás: Leonard Leinbow,Juliana Birnbaum: CBD Az orvosi kannabisz csodája
